Offener Klettertreff
Du kletterst gerne, dir fehlt jedoch aktuell der Kletterpartner?
Dann komm' doch zu unserem offenen Klettertreff! Dieser findet für Erwachsene regelmäßig statt (Termin immer Montag Abend, 18-19 Uhr). Hier lernst du andere kletterbegeisterte Menschen kennen und kannst neue Bekanntschaften schließen. Zudem kannst du deine klettertechnischen Fähigkeiten verbessern, indem du professionelle Hilfe von unserer Trainingskraft in Anspruch nimmst. Die Trainingsinhalte werden individuell an die Teilnehmenden angepasst und beinhalten u. a. Technik- und Taktiktraining sowie die Förderung der Maximalkraft und der Kraftausdauer.
Inhalte
– Kennenlernen anderer Kletterer
– Aufbau deiner Trainingsausdauer und -kraft
Voraussetzungen
– Mindestalter von 16 Jahren
– Sportliche Kleidung
– Sicherungskenntnisse sind erforderlich
Ziele
– Spaß am Klettern
– Regelmässiges Klettertraining, wenn ihr möchtet